bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ

Cách bày mâm ngũ quả miền Bắc 'chuẩn không cần chỉnh'

Mâm ngũ quả miền Bắc thường theo quan niệm ngũ hành, với những loại trái cây đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Loại nước giải khát mùa hè là ‘thuốc quý’ trị bệnh: Khi uống cần lưu ý 7 điều kẻo lợi bất cập hại

Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc uống nước dừa không đúng cách lại có thể gây hại.

1 tạng nắm giữ sinh mệnh cơ thể nhưng lại bị "bỏ bê", ít được thải độc và quy tắc 3 nên - 1 không cần nhớ

Đa phần mọi người thường quan tâm tới thải độc dạ dày, gan nhưng lại ít người chú trọng việc thải độc cho phổi - một tạng cực kỳ quan trọng, nắm giữ sinh mệnh của con người.

Loại rau rẻ tiền nhưng được sách cổ khen hết lời: 'Quét sạch' mỡ máu, giảm huyết áp tự nhiên

Cây hẹ không mấy xa lạ với người Việt. Hiện nay, hẹ thường được trồng làm rau ăn hoặc trang trí bên ngoài ngôi nhà. Không chỉ là rau ăn, cây trang trí, hẹ còn là thuốc quý.

Loại quả dại bỗng hút khách, có giá cực cao, được ví là 'thần dược phòng the'

Thời gian gần đây, quả na rừng bỗng trở nên hút khách, được nhiều người mua ngâm rượu với mục đích tăng cường bản lĩnh phái mạnh.

Loại cây dại mọc đầy ở Việt Nam nhưng ít ai để ý tới là 'lá chắn' bảo vệ gan, khớp cực tốt

Cà gai leo được cho là vị thuốc nam đứng đầu trong việc điều trị các bệnh lý về gan và cải thiện sức khỏe khớp.

Loại rau có nhiều ở Việt Nam được ví là "thuốc của người nghèo": Thế giới dùng chữa bệnh từ lâu

Từ thời Hy Lạp, La Mã cổ đại, người ta đã biết đến các công dụng tuyệt vời của loại rau này.

Loại rau mọc dại nhưng có khả năng 'làm sạch' thận, hỗ trợ điều trị vô số bệnh

Rau diếp cá là loại rau thường được dùng để ăn sống. Rau có vị tanh nên kén người ăn. Tuy nhiên, giá trị chữa bệnh của rau diếp cá là rất lớn.

Loại củ vứt ở xó bếp là thuốc 'quét' sạch mỡ máu, bảo vệ dạ dày không bị tổn thương

Ngày nay, ăn uống thiếu tiết chế cùng với chế độ sinh hoạt không điều độ khiến cho không ít người bị mỡ máu, viêm đau dạ dày. Thế nhưng, có những thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp có thể phần nào giải quyết vấn đề này.

3 món ăn là 'thuốc dưỡng thận tự nhiên', tăng cường sức mạnh cho nam giới

Trong Đông y, thận được ví như là gốc sinh mệnh của con người. Khi thận bị tổn thương sẽ kéo theo sức khoẻ, chất lượng sống, tuổi thọ suy giảm.

Loại thịt dễ kiếm được người xưa cho là ‘thượng phẩm’ bổ hơn thịt gà 9 lần

Được người xưa ví là ‘thượng phẩm’ dùng làm thuốc, bổ dưỡng không kém gì sâm, bạn đã biết đến những giá trị dinh dưỡng của thịt chim bồ câu chưa?