6 - 7 giờ tối: Thời gian cả nhà cùng hàn huyên trong bữa cơm tối
Nhiều gia đình hiện nay không chú trọng vào tầm quan trọng của các bữa ăn trong ngày, kể cả bữa tối. Bố bật tivi vừa ăn vừa xem, còn mẹ lại kiểm tra điện thoại liên tục, vì thế con trẻ được xem video trên điện thoại hoặc máy tính bảng để không quấy nhiễu, làm phiền bố mẹ khi ăn. Thói quen này khiến cho không khí gia đình trở nên lạnh nhạt, chẳng ai nói với ai câu gì. Sau khi dùng xong bữa, các thành viên lại trở về phòng riêng của mình và làm việc tuỳ ý mình.
Đáng nhẽ ra, đây chính là khoảng thời gian mà bố mẹ và con cái có thể trò chuyện, hàn huyên về những gì đã xảy ra trong ngày hôm nay. Từ đó, cả nhà cùng chia sẻ niềm vui cũng như có thể cùng nhau tìm cách giải quyết vấn đề chung đang mắc phải. Không khí trong gia đình từ đó cũng đầm ấm, rộn ràng tiếng nói cười. Bố mẹ cũng có thể biết những vấn đề con đang gặp ở độ tuổi vị thành niên và đưa ra những lời khuyên nhủ, không để con một mình đối diện khó khăn.
Khi con còn nhỏ, bố mẹ và con cái có thể gần gũi nhau nhiều hơn. Nhưng khi lớn hơn, con trẻ thường ngại ngùng, không dễ dàng bày tỏ tình cảm với bố mẹ. Vì thế, bữa cơm tối chính là thời gian duy nhất trong ngày cả nhà có thể quây quần cùng nhau và cũng là khoảng thời gian hàn gắn những mối quan hệ của các thành viên. Bố mẹ nên lưu ý về khoảng thời gian vô cùng quan trọng này.
7 - 8 giờ tối: Thời gian đồng hành cùng con trong việc học tập
Con trẻ có thể tự giác học tập nhưng chúng cũng cần sự hỗ trợ của bố mẹ trong quá trình hình thành thói quen tốt này. Nếu không có sự chỉ dẫn của bố mẹ, con trẻ sẽ loay hoay không biết nên làm gì đầu tiên, nên ưu tiên bài tập môn nào, nếu làm sai bài tập này thì nên sửa thế nào, làm thế nào để học thuộc không còn là nỗi sợ...
Những điều này, bố mẹ đều đã trải qua và có thể chia sẻ kinh nghiệm với con. Như vậy, bố mẹ vừa giúp con trải qua những áp lực học tập ban đầu vừa "mách" cho con những bí quyết học tập tốt. Nếu rèn giũa được con có những thói quen tự giác trong học tập thì bố mẹ sẽ bớt mệt mỏi khi con càng học lên cao.
8 - 9 giờ tối: Thời gian đọc sách của cả gia đình
Không phải gia đình nào cũng sở hữu thói quen này bởi nhiều bố mẹ hiện đại "nghiện" smartphone, con cái cũng dễ bị "lây". Trong khi đó, sách là nguồn tri thức vô tận của nhân loại mà không phải ai cũng biết tận dụng. Bố mẹ chăm đọc sách, con cái cũng sẽ bắt chước và chăm đọc sách, khám phá được nhiều kiến thức thú vị.
Đối với trẻ nhỏ, ban đầu, bố mẹ nên rèn thói quen đọc sách cho con nghe. Còn với trẻ lớn hơn, bố mẹ để cho con tự khám phá, sau đó các thành viên trong gia đình cùng trao đổi những suy nghĩ về cuốn sách này. Như vậy, cả bố mẹ và con cái đều có thêm cơ hội để tâm sự, trò chuyện với nhau và hiểu nhau thêm.